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そもそも頑張らなくてもいい コレで行きたい! x.com/takuyasensei/s…

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杉山卓也 メンタル専門漢方・中医学薬剤師@takuyasensei

「頑張り方」のススメ ・やれることだけ頑張る ・いちいち「申し訳ない」と謝らなくていい ・他人の為だけに無理してはいけない ・全ての頑張りは「自分のため」と思う ・「頑張る」のは笑顔が浮かべられるレベルまで ・「そもそも頑張らなくてもいい」 まずは肩の力を抜こうね😊

✰ク's✰倉庫非正規ワーカー✯**📦@kuzu9191

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