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マジっすか! 糖質…米とかですかね〜⁉︎

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KITAプラTV @北海道北見市のYouTuber@kiyoske_rx78_2

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糖質がたんぱく質を体内で運ぶ役割をしてくれます。 米でオッケーです!あとはようかんとか焼き芋とかも良きかと

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