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熱中症気を付けて下さいね😌私もプライベートでゆっくりですが3キロは走ってます。

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ならはら@nara5400

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ありがとうございます！ なるべく夜の時間を狙ってやってます🙋‍♀️ それでも動画の通り明るいですけどね🌞 ならはらさんも走ってる時に気をつけてくださいね！ 走る前と後の水分補給をお大事に！

及川佑太@tosyosen19

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