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うちわや扇風機で扇いだり、氷やアイスパックなどで冷やすことも対策として考えられます。 【暑さ指数(WBGT:Wet Bulb Globe Temperature)】は気温、湿度、日射量などから推定する熱中症予防の指数です。
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[暑さ指数(WBGT)の目安] 31以上:危険 28以上31未満:厳重警戒 25以上28未満:警戒 25未満:注意 ✏️全国の代表地点(約840地点)の暑さ指数は、熱中症予防情報サイト(環境省)にて確認できます。身近な場所での暑さ指数を確認した上で、熱中症予防のための行動を行って下さい。