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自分が命がけで生き延びたのにそのことを思い出せないことのほうが怖いからかな。 ポジティブな行動を受け入れにくいのも、PTSDの症状かもしれないけど、なくすより取り除くより、どんなに汚く絶望しかない過去の話も、一回自分だと引き寄せていく私のそばに居続けてくれる治療者がいてほしい。

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あぽろん@IAPwofscMHq2Qbq

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主治医は、回復とはこうあるべきかみたいなものが狭すぎる。 発達性トラウマの治療は、 私が自分で選択できる、 治療者の意見と私の意見を言い合える関係性(それを育んでいける)、 考えを変えても責められず、 私の苦しい価値観が生まれたことを肯定し変えようとしないことだったりが大事に思う。

あぽろん@IAPwofscMHq2Qbq

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