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ニキビは皮膚科に行くのが一番だって言われるけど、なかなか行けないよね💦 でも市販薬や化粧品だけじゃ効果が出ないこともあるんだって。 何より食生活と運動、腸内環境の改善が必要みたい。 ダイエットにもいいし、家でもできるヨガとか試してみるべきかな? #PR a.r10.to/hN4vxl
メニューを開くニキビは皮膚科に行くのが一番だって言われるけど、なかなか行けないよね💦 でも市販薬や化粧品だけじゃ効果が出ないこともあるんだって。 何より食生活と運動、腸内環境の改善が必要みたい。 ダイエットにもいいし、家でもできるヨガとか試してみるべきかな? #PR a.r10.to/hN4vxl
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