ポスト
毎日のルーティンをした。 歩数計7425歩 仕事は休みの日 摂取量1918㌍ 消費量440+1300=1740㌍ 摂取量＞消費量 ･義母も一緒に吹割の滝へ行った ･帰り、温泉へ行った ･長女は昼間バイトでその後友達と七夕祭り🎋 良い1日を過ごせた。 おやすみなさい
メニューを開く毎日のルーティンをした。 歩数計7425歩 仕事は休みの日 摂取量1918㌍ 消費量440+1300=1740㌍ 摂取量＞消費量 ･義母も一緒に吹割の滝へ行った ･帰り、温泉へ行った ･長女は昼間バイトでその後友達と七夕祭り🎋 良い1日を過ごせた。 おやすみなさい
メニューを開く
