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昨日は夕方前から土トラックで暑熱順化トレ😎大人は負荷を落とした200m*10小学生もサクッと終わらせてかき氷を作って食べました🍧みんなおかわりすごかった🍧今日は屋内で軽く筋トレしてリフレッシュ😊来週は前半戦最後の和歌山県選手権です🏃暑そう〜☀️ #WAAAAAAAC #和歌山パラアスリートクラブ pic.twitter.com/PiwFu4dZoX
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