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貴重な情報ではなくて、一般の人向けの資料です。 16時間断食、月曜断食、ファスティングなど欠食ダイエットや、 過度な糖質制限の偏食ダイエットにだまされないようにしましょう。

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総合内科専門医@糖尿病専門医@morningdietapp

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