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「水分補給にお茶やコーヒーを飲んでもカフェインの利尿作用によって逆効果になることはないらしい...「でも飲むとトイレが..」togetter.com/li/2397311 をお気に入りにしました。#Togetter

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わけぎのぬた🇬🇪🇺🇦🇵🇸@iTJlFSGFJJulLVw

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