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私は面倒くさいので、ハイドレーション2Lにポカリ粉末を薄めてます。 他に500mlのミネラルウォーターか水道水を持ち歩いてます。毎回ほとんど手をつけませんが。

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崖っぷちyuki@yuki18315428

みんなのコメント

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ありがとうございます😊ハイドレーション便利だなーと思いつつ…💦 ショルダーにボトルつけるやり方でやってます

すず☆クライミングがすき@SUZU2020ACLR

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