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スマホ操作時間が長く僧帽筋に負荷がかかり過ぎて肩幅の割に僧帽筋が発達してしまった場合、徐々に衰えさせるまで自律神経が乱れやすくなるということでしょうか、、、スマホの重量が軽いものに買い替えを検討中です
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そういう考え方も無いことはないのですが、発達したことよりも「硬くなってしまったこと」「固めて使っていること」の方が問題になっているかと思います。 スマホの負担は減らすべきですし考えなければいけませんが、同時にカラダを整えるべきですね！
スマホ操作時間が長く僧帽筋に負荷がかかり過ぎて肩幅の割に僧帽筋が発達してしまった場合、徐々に衰えさせるまで自律神経が乱れやすくなるということでしょうか、、、スマホの重量が軽いものに買い替えを検討中です
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