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いよいよ来週末富士登山。この2ヶ月で高尾山には5回登った。今日は今までで一番綺麗に富士山が見れた。暑いけれど水分補給しながら過去最速で登頂。帰りは走って降りてみた。膝もいい感じ。降りたあと登る予定がMTG。来週初めにも最終で修行。きついの嫌い、運動大嫌いだが、有言実行したい負けず嫌い pic.twitter.com/3AHzAaL2MC

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安藤千英@ローフード&発酵の専門家@AndoChie_cook

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