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処方、かつ、お腹に力を入れないで生活するよう「できるだけ」意識するように促した それから3日。。。 便通が良くなった、腹痛が無くなった、トイレ時間が短くなった、機嫌が良くなっている！トイレは排尿時の時間も短い 「腸は第2の脳、セロトニンをつくり出す」を信じたい、今なら信じられる
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