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昨日大会負けてからいろいろ考えてだけど自分と比べた時に全てにおいてレベルが違いすぎる 他のチームの投手は全員肩や胸などの柔らかさ全身を使って投げてる印象 他のチームの左投手の動画見て柔軟性がいかに投球に影響があるか分かった 筋トレと柔軟はしていかないとあのレベルと戦えない pic.twitter.com/Xf8N2CTqOF
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筋トレ一緒に頑張りましょう！！ 一日に詰め込みすぎず、5分〜10分時間を取るのをおすすめします！！ 継続するのに仲間の存在めっちゃ大事です！ ストレッチおすすめ↓ 騙されたと思ってやってみて下さい！ めっちゃ肩回るようになります！！ youtu.be/ZYTlwh_FhoU?si…
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これやばすぎる すでに5回死んだ
大切な皆様へ ご報告です。
それはガチで病院行った方がいい 心配、頼む💦 検査して何もなかったという報告を待ってる💦
NHKの仕事とはいえ体操個人総合リアタイで見れない内村航平が可哀想。 絶対王者が競泳見てる場合じゃないでしょ。
私も先週産院の院内掲示で知ったのでシェア！ DHA・EPAは36週以降は摂取をやめた方がいいそう🥲 ずっと飲み続けてたから驚きだった…
改めて見返してて思った事 別の人も言ってたけど アンクじゃあるまいしアイスでお腹満たすは やっぱこいつ馬鹿だな
本当は教えたくないけど、モテる人は大体これ
「OKシーン」→「NGシーン」
おやすみ~
トレンド14:07更新
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