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2週間ぶりに接骨院へ行ってきました 日曜日のハイキングの疲れか肩と腰と脹ら脛はバキバキに固まってた🤣 はぁ スッキリした✨ 今週末のほろほろ調理実習に向けて もうあと一踏ん張りガッツポーズ #視覚障害 #リフレッシュ #調理実習 #料理教室 #セルフヘルプ #仲間募集 #京阪神

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ほろほろ@holoholo_vip

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