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若くて体力があるはずなのに下山中に躓きやすくなったり足取りが重くなるパターンは筋肉の疲労というよりは脱水の初期症状の人が多いのではないかと思っている。この疲労しているタイミングで友達に経口補水液を渡すとすぐに回復することが多いんよね。 x.com/economictouris…
メニューを開く初期症状として急に登山のペースが落ちるからこのタイミングで保険としていつも持ち歩いているポカリ500mlを飲む。登山のペースは自覚しにくいのでこまめにYAMAPで確認をする。ポカリを飲んでもだるさが回復しないor頭痛を感じたら経口補水液500mlを飲み干す。 x.com/economictouris…
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トレンドに「ゾーマ様」と「ひかりのたま」が入っているので、やくそうの性能とやらをご覧ください。
健全ファン「古き良きロマンス素敵❤️」 オタク「いや背景美術の描き込みエグぅ！！」
なんでこんなに正確に訳せるんだよ
何やらかしたらこんなん貼られんねん……
このインプレゾンビまじで優しかった、、、🥺
のやなよ。の朝食 旦那さんがいないから 食パンがたまってきました ので当分朝食パンです 菓子パンの買い食いは 当分なくなる模様です ◆シーチキンとピーマンの チーズトースト ◆昨日のサラダの残り ◆コーヒー牛乳 私の好きな事を していこうと思います 宜しくお願い致します #朝食 #料理
日本ガイシさん凄い…。夏休み自由研究スペシャルとして、お家でできる実験や工作を大量に無料公開してる。どれも各専門家が監修で本格的なのに、全動画や手順が無料で見放題。全家庭に届けぇ…。
写真が上手いつもりは全くないけど運には恵まれてる方だと思う。
築40年和室、住めばかなり都
トレンド10:51更新
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