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#AnytimeFitness 37日目…筋トレ65分＋有酸素運動65分。ベルトの穴3つ分ウェストが細くなり、猫背と巻き肩が治ってきました。結果的に全体的に調子が良いです。 pic.twitter.com/G2GZvpOBpa x.com/catbirdwindmoo…
メニューを開く#AnytimeFitness 36日目…筋トレ75分＋有酸素運動65分。筋トレ&有酸素運動を復活させてから体重が落ち、筋肉量が増え、肌艶が良くなり、睡眠が深くなり、腸の調子が良くなり、メンタルも向上しました。良い事しかない…お勧めです✨ pic.twitter.com/QcM10lOmkw x.com/catbirdwindmoo…
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致死量の課題溜めまくっててこれになってる
昨日トレンド入りした羽生結弦さん着用の「イヤーカフ」は、スタイリスト柳翔吾さんのご提案です。 また白百合はフォトグラファーの矢口亨さんが持参してくれました。 ヘアメイクは柿崎友美さんがご担当。撮影チームの「こんな羽生さんが見たい！」という要望に羽生さんが全力で応えてくださいました。
←75万のカメラ iPhone14pro→
ちょっとwwwwwwwww 6円のお肉ゲットしたwwwwwww
仙台旅行当日に一緒行くオタクが送ってきたLINE、かなり信頼できる
>陸自は「破片が直線で来るとの思い込みで、しゃがめば前壁から離れても大丈夫と考えたのではないか」としている。 自分も手榴弾の教育は受けたけど、同じ認識だった… 死亡隊員、壁に十分隠れず破片直撃か 陸自手投げ弾事故の調査で判明(朝日新聞デジタル) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/2dcd3…
山梨学院やばすぎだろ
どうしたら良かったんだよ
動物病院の明細書いつもかわいい #全日本ﾈｺﾁｬﾝ証明写真選手権
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