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朝ごはんです(夜食)。ブロッコリーの塩茹で、わかめの酢の物、茄子のごまダレがけです。 米農家の孫娘として育ち、あまり米を好きにならず、野菜を人一倍食べる子になりました。 この食生活を続けられれば太る副作用の薬飲んでも大増量はしなかったはずなんですが、スナック菓子が大好きなんですよね🥲 pic.twitter.com/vGKeVjqnlV

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かわお@sleep8_love

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食後の運動でエアロバイク漕いできます。

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