ポスト

筋トレを始めてから便秘が改善された!😊 筋トレで腹圧が高まって、腸の動きが活発になるんだって。 それに、筋トレで水分やプロテインを摂ると、便の水分量や量も増えるから、便秘の解消に役立つらしい🎵 さて、筋肉増やすのに楽天でプロテイン追加するか✨ a.r10.to/hUAynj

メニューを開く

遠藤マキシカ@endomakishika

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ