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毎日健康生活 7/10朝ご飯🍚 みそ汁 雑穀米おにぎり だし巻き卵 サニーレタス 酢キャベツ ミニトマト きゅうりのぬか漬け 青じそ、玉ねぎ麹 桃、甘栗 青じそは整腸作用の他にも全身の健康維持になるほど栄養豊富! 夏に毎日食べたい食材です🥰 pic.twitter.com/KaIuZXFuYn

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健康オタク🔥フクちゃん@toruco443_web

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