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笑うことによる健康効果は以前から研究されていて 免疫力の低い場合は高まり 過剰な場合は適切に働きやすくなるなどの調節や ストレスを軽減したり 鎮痛作用があったり 睡眠の質が高まるなどの作用があるようです 作り笑顔でも脳が錯覚して効果があると言われています 笑う門には福来たるですね

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