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お昼ごはん🍽 ☀︎鶏ハム和風パスタ 茹でたパスタを白だし・塩昆布で味付け キノコ・青じそでさっぱり味に🌿 鶏ハムの作り置きがあれば瞬殺時短ごはんに なるからおすすめ✨️ 低脂質、高たんぱくでダイエット中にも食べられる✌🏻 脂質欲しい人はゴマ油足すとより美味しくなるよ🍝 pic.twitter.com/ZaRs06PpQC

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さにー🌝ダイエットごはん🍽@yaseru_sunny

みんなのコメント

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さにーさん こんにちは〜😊 鶏ハムのパスタ🍝めっちゃ美味しそう😋 高たんぱく、低脂質 最高〜です😆👍 素敵な水曜日を〜✨✨✨

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さにーさん、こんにちは🍵🍘🍡コレはまた美味しそうね🤤今度、作ってみたいわ👩🏻‍🍳

🥯makoto🥐@makotoI77949309

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