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今日は和歌山県立橋本体育館主催行事太極拳教室でした😊 毎週水曜日13:30〜15:00 全員で準備体操、呼吸法、腿法 その後全員で入門、初級、簡化24式太極拳を音楽に合わせて動きました😄 別れてからは簡化24式は紀北武術太極拳連盟代表が担当、私は剣基本と32式剣も少し進みました😃 pic.twitter.com/ee0TLpAGEl
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