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ダイエットが進んだことで無呼吸などの睡眠障害が解消され、睡眠時間や寝付きのなどの改善効果が出ることでさらにダイエットがうまくいったり… 『Pokémon Sleep』×『あすけん』×『筑波大学』共同大規模調査『Pokémon Sleep』による睡眠時間や寝つき等の改善効果を科学的 prtimes.jp/main/html/rd/p…
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一昨年の8月からダイエット始めてから体重が30kg超減りましたが、以前は睡眠時無呼吸症候群で呼吸器付ける程だったのが、体重減って睡眠の質が明らかに改善されて無呼吸も無くなってると家族にも言われました。 ダイエットと睡眠の質の好循環は間違い無くあると感じています。
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よく行くお店に親戚と行ってきたんだけど、桃の天ぷらがあって最後に頼んだらめちゃくちゃ美味しくて……桃ってすごい……🍑✨
汗拭きシート持ち歩くのデカくて大変😭💦って思ってたけど、Twitterでバズってたセリアのフタ付きウエットシートケース、まじでこれ使ったら便利すぎたから私も布教したい!! これあるとバッグの中超スッキリするよ!!!!
準備。 朝ごはんと晩ごはん。雑。 ジプロックにお湯を注いで3分待ってそのまま食べるので食器は不要。
小学生カップルの破局なんて誰が興味あんねん
こういう露出高すぎる量産型まじで大っ嫌いほんとにせいり的にムリなんかなぁ、
あんな試合の後でこんな顔してる選手たちにかけられる言葉なんてあるのだろうか。 (📷FIVB)
進撃の伏線はかなり知っているつもりだったけどこれは初めて知った、、、 TikTokで流れてきた、、、
15年超えの街撮り写真を見ると、無い店もそうだけど車の古さが目に付く…プリウスが全然いないし2桁ナンバーがまだまだいる…(2008年 山形北ジャス)
インフルエンサー並みの激しい加工をしないとこの等身にはならんやろ
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