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7/11(木) 100' E 19km (起伏バウンディング~Jog~WS~Jog)×5 20' E 3.5km 計140' 27km BROOKS HyperionMAX 昨日のうちに背中を解しまくっていたので 脚腰は軽く回り、しっかりジョグの後でも バウンディング+WSはイメージ通りに動けました 27kmも走れたし充実感を持って 練習を終えられました (^^) pic.twitter.com/DJ2hZ5ro8u

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