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一昨日のメニューと、絶好調だったベンチ💪🔥 止めは165kgだから多分止め無しなら調子よければ175kg上がるかも😎 3×3も150kgで行けたから、調子見ながら上げていく😆 それに比べてデッドは重さ全然持てなかったから、軽い重さでコツコツやり直すことにした🫨 今日も睡眠時間2時間だけど頑張るぞ💪🔥 pic.twitter.com/Ng6pynE1Wk

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みんなのコメント

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私もまた最近それくらいの睡眠時間🙃 peachくん、たっぷり眠るだけでも もっと持てそうですよね(寝て欲しいの意)

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ベンチの重量もヤバいけど... 睡眠時間よな... 転職しよ...

にぃやん🇺🇦🇹🇼 ゲーム&筋トレ&サウナー@niisannjikkyou1

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