ポスト
肩甲骨、背中の痛み ✨カスカスダンス✨ 上半身を正し「肩甲骨が動く」「胸が伸びる」のを意識しながら腕肩が動く限界までを×20 1日何セットでも✨ 痛みが強い場合はゆっくり無理しない 簡単に肩甲骨が動き、背中胸の筋肉がほぐれます✨ pic.twitter.com/17Ks7E3hlQ
メニューを開くみんなのコメント
メニューを開く
肩こり、肩甲骨、背中の痛み予防 ✨竹の子族のたけのこ踊り✨ たまに肩、肩甲骨、背中に違和感ある方にはそれ以上酷くならない為に最適の動きです✨ 1日何回でも✨疲れるまでとは言わないw 5回でも継続すれば改善していくと思います✨
人気ポスト
こちら、看護師さんがハンドドリップで入れてくださった大変美味しいコーヒーとなります。
飼い主が猛暑の中働きに出ている一方でクーラーの効いた快適なお部屋でくつろぐ猫
（完全にSFだ……） 水分補給だの熱中症だの夏の暑さだのを語ってるところに横から殴りつけてくるリアル
駐車場で変なおばさんに絡まれた… これ廃棄するきゅうりかしら？ 廃棄するなら頂けないかしら？ もちろんお断り 廃棄するんなら貰ってあげるって言ってるの こんな農家多いからフードロス減らないのよ！！貴方もっと考えて農業やりなさい！！って怒られたwww 捨ててから買い物行けば良かった…
顔面に1000万近くかけてもナチュラル美人高校生に勝てなくてかわいそう
嫁:Dys◯nの掃除機が充電できないんだけど… ﾜｲ:あぁ、バッテリーの寿命みたいだね。部品交換5kくらいかな。 嫁:どうせなら新しい掃除機買いたいんだけど…なんかマキタって所の掃除機が評判いいみたいだけど知ってる？ ﾜｲ:Σ!?…
「芥川賞とか直木賞とか名前はよく聞くけど違いがよくわからん」という人に向けて、比較しやすいように本屋大賞を加えて図解してみました。イメージ図としてご査収ください٩( ᐛ )و
夏はきゅうりのサンドイッチが美味しい。 きゅうりあったら迷わず作りたくなる美味しさ。きゅうり×マヨに鶏ガラスープの素をほんの少し入れると抜群に美味しくなります。
青春時代にやり残したことを1つ回収した……！ VAIO type P、いま手にとっても完成されてるなこれ。当時は10万円以下だったけど、部活漬け高校生だったわいは買えなかったんだよなぁ。iPadもいいけどiPadはジーンズの尻ポケットに入らんのよ！
トレンド23:14更新
- 1
足立区花火大会
- 花火大会
- 70万人
- 足立区花火
- 2
エンタメ
キンタロー
- キンタロー。
- 池ちゃん
- キングボンビー
- ジャックニコルソン
- シャイニング
- ドッスン
- ピカチュウ
- 3
エンタメ
松松
- 鬼レンチャン
- 松松タッグ
- 松松コンビ
- 鬼連チャン
- セク松
- ボクノート
- ナイシー
- 生き写し
- 以下同文
- 終わりなき旅
- 見えないんで
- 松の声
- ラップバトル
- 四字熟語
- 歌上手い
- 歌上手いな
- トラジャ
- まちゅ
- 4
エンタメ
千鳥の鬼レンチャン
- 鬼レンチャン
- 松松タッグ
- 阿呆と阿呆
- 松倉海斗
- ダイアン
- 鬼レン
- 新しいカギ
- 来てくれました
- 27時間テレビ
- せいやさん
- 霜降り明星
- 27時間
- せいや
- リベンジ
- 8時15分
- 5
スポーツ
ターリー
- 小孫
- ターリー劇場
- 則本
- ノーコン
- 楽天ファン
- 5割以上確定
- 西川龍馬
- 龍馬
- 6
エンタメ
録画は残しません
- KnightA
- 騎士A
- AMPTAK
- 映画公開
- 7
星野リゾート
- 国立公園
- 8
中止のアナウンス
- 足立区の花火大会
- この世の終わりみたいな
- 花火大会
- 足立区の花火
- 9
アニメ・ゲーム
メメント
- カクタス
- モリンフェン
- 時は来たれり
- アキヒロン
- メメントカクタス
- 10
ニュース
お母さんの名が
- 男子児童
- 落ち着いてください
- いじめられてる
