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【今年始めた・できたこと】 ①TOEIC 950点 ②VERSANT +5点 ③エクササイズ・ストレッチ毎日 ④ランニング ⑤読書毎日 ⑥断捨離 ⑦瞑想 【今年やめたこと】 ①喫煙 ②飲酒 ③固執(断捨離の裏返し) 今年の前半は上出来でした。 欲張らずに今年始めた・できた・やめたことを継続していきます。
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中国入国即これ
長崎の平和祈念式典会場にて、未来のための折り鶴。#CranesForOurFuture 長崎の式典は毎年、大島ミチルさん作曲の「千羽鶴」の合唱で終わります。様々な色の折り鶴を慰霊、平和、希望など想いを込めて折っていく歌。 何度聞いても心を打つ曲。是非歌詞をお読みください👇 bit.ly/4dxMoVV
ダイソーの座れるボックス、めちゃ優秀。耐荷重100kg、550円。バケツとしてはもちろん、フタも頑丈だから、踏み台やイスの代わりにも。災害時はゴミ袋2重にして簡易トイレにできる。中にゴミ袋、凝固剤、トイレットペーパー、目隠し防止のカッパとかを入れて、車に１セット置いておくと安心だよ
今回の南海トラフ地震関係で一番好きな2ちゃんの書き込みがこれ
#災害時ライフハック サッポロ一番って実は水だけで作れる 乾麺を水450ccに浸して25分くらい置くと麺がもどる おまけに付属の粉末スープは水に溶けるようになってるのでスープも旨い 水さえあれば食料になるので災害時のライフハックとしてどこかで役に立てば…
くだらなくて好き
私は東日本大震災経験者ですが 今思っても備えというのは必要なことだと強く感じています 巨大地震がきてからじゃ遅いんです この画像を共有することしかできませんが どうか皆さん備えてください #南海トラフ #地震 #行動確認
もう一度SONYのこれで音楽聴いて『あの頃』に戻りテェな。アクリルのボディに金属製のボタンが付いてて質感もめっちゃ好きだった。
AOKIの利益は紳士服ではなく快活CLUBが一番稼ぐようになりましたね。
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