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#今日の夕食 #自炊記録 #小麦粉不使用 ①挽き肉ぶっかけレタス ②心太サラダ ③とうもろこし大和ルージュ イチゴラテ胡麻豆腐 ④赤紫蘇ジュース ①パプリカパウダーとチリ入れ忘れ後かけ レタス半玉使用 ②昨日のトビウオを酢漬けしといたのをトッピング マイクロきゅうり絶好調 pic.twitter.com/rFS5kXfxQF

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ノゲルハゲル@NN58450239

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