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サイクリング前にエネルギー補給をしてから出発するのだけど、つくば〜大洗間を走破する頃にはメチャ腹がすく。 大洗駅で水分補給 飯岡家水産で、ハマグリとホタテの甘煮を購入 そして、ウスヤ肉店で朝ごはん pic.twitter.com/xTu2Fdflnu

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ハネハネ@hane_hane

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