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地獄の坂道ダッシュ🏃 走れる本数やスピードが 順調に伸びてきています☺️ 目的はトレラン 実戦は長丁場なので負荷を抑えた走り方を覚えないと一瞬で終わりますが💦 日々のトレーニングは体の機能向上の為、最大負荷をかけてます🏃 目指せ✨ 奥多摩駅⇄雲取山 40kmのロングトレイル⛰️ pic.twitter.com/MqI8CZzokB

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ひさ@筋トレで動けるパパを目指す@ugokerupapa

みんなのコメント

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スゴイですっ😳😳😳 跳馬にも活きますね😉

にっしー@『Gladius 無限』生涯アスリート応援 ✨夢はいつまでも終わらない✨@PhoenixMugen

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坂ダッシュきつそう💦💦お疲れ様🙏✨️

さとみん🍺8/25北海道マラソン@chocoyasetime

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