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顔のたるみ予防について ・ペットボトルを使った筋トレを行う  (歯を使わずに、30秒間半分水の入ったペットボトルをくわえる) ・100均の器具を使う ・コラーゲンを増やす化粧品を使う 自己流のマッサージはNGですよ!

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フェイスケア専門家@おおしろれん@facecaresenmon

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