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今日は調子が良くなかったです。 足首の痛み、捻挫していて、 それで走るのは、やめました。 泳ぐのは無理せずに続けます。 平泳ぎ 10時台 200m・150m・150m 11時台 100m・50m・100m #プール #山形市総合スポーツセンター pic.twitter.com/iu40iRtQXA
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