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今日は天候がもう一つだったため、遠征は延期して近場で山トレ。 五月山〜箕面山〜箕面の滝〜ロードで20km。 蒸し暑くて直ぐに滝汗。 最近、熱中症の話もよく聞きますし小まめに水分補給。 まずまずのペースでトレーニング出来ました。 山の神様、ありがとうございました。 pic.twitter.com/gpWG9Wtuqv
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