ポスト
2024/7/13 本日のランはUP10km〜Mペース走8km〜ペース走5km〜DW11km🏃♂️NIKE VF NEXT%3@新横浜公園 8km(27'57",3'29"/km) 5km(19'40",3'55"/km) 少しでも気温の下がった時間帯と思い夕方に走ってみて…ポツポツと雨が降って少しはマシだったけど…暑かった😆 pic.twitter.com/JkOJlhXfBR
メニューを開く2024/7/13 本日のランはUP10km〜Mペース走8km〜ペース走5km〜DW11km🏃♂️NIKE VF NEXT%3@新横浜公園 8km(27'57",3'29"/km) 5km(19'40",3'55"/km) 少しでも気温の下がった時間帯と思い夕方に走ってみて…ポツポツと雨が降って少しはマシだったけど…暑かった😆 pic.twitter.com/JkOJlhXfBR
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