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早朝　江津湖120分スロージョグ　　　　　　19.2㎞（Av6'20/㎞）午前　上益城郡体育大会1500m 　　　　　4'28"（手元）上益城郡民体育大会前にツボイRCメンバーとジョグ。長い時間走ると右脚は痛くない。レースは平凡なタイムで終わったけど、地元の知り合いと久しぶりに会えて楽しかった😊✨ pic.twitter.com/aqY5V7jHtP

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ヒガシ（上野塾所属/ツボイRC顧問）@egO9jpTdiytzj3U

7月14日(日) 12:18

みんなのコメント

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金本（鉄人）と呼ばせて頂きます🙇‍♂️😃 ちょっと痒い程度ですよね！その痒さも気のせいですよきっと😎 pic.twitter.com/M1p4aopFgX

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7月14日(日) 14:57

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120分ジョグの後にレースはヤバいっす🔥🔥

しいえ　きかた@shiie2_10

7月14日(日) 13:03

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今日、M川先生と自分達が故障した時の対処方法は間違ってるのでは無いかと議論しました🤔 結果、ヒガシさんが特別だという事で落ち着きました☺️ 昨日の練習会、自分ならタイム読み係でした😂

中じゅん@gKh5vmUP9cspYOD

7月14日(日) 12:45

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