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意味不明な不安については、脳の器官である、不安や恐怖を司る「扁桃体」が過活動になっているという説もあるみたいです 平たく言えば脳の特性ですね なので僕は、不安や恐怖が出た時は「特性だな」とまず思い出して、この不安や恐怖に「意味がない」ことを理解します それから、行動を始めますね
メニューを開く意味不明な不安については、脳の器官である、不安や恐怖を司る「扁桃体」が過活動になっているという説もあるみたいです 平たく言えば脳の特性ですね なので僕は、不安や恐怖が出た時は「特性だな」とまず思い出して、この不安や恐怖に「意味がない」ことを理解します それから、行動を始めますね
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