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立ったままでも腹筋を鍛えることができるんですね😊

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𝒏𝒂𝒏𝒂.@nana_challenge

みんなのコメント

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ななさん、全然疲れないのに同じ効果ですよ🍊🥰

あゆみかん🍊1分体操で世界に幸せを広める人@ayumichannelok

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