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目を閉じて、外部情報を遮断して、外側の世界から内側の世界に焦点を合わせていく。 そうすることで、「内なる自分」とつながるための回路ができてきます✨ #生きてるだけでマル #思っただけでマル #リターンスクール #本来の自分へ還る

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リターンスクール@return_school

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自分を感じる大切な時間ですね🥰

ちひろちゃん@usqR0mOvtZArYHB

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