ポスト

BAREFOOでの運動は瞑想に近い🧘 一歩一歩踏みしめて地面を感じること。 裸足に近い感覚で運動がさらに楽しくなる。 足裏の感覚を大切に🦶✨ ・足ツボ刺激 ・リラックス効果 ・ #血流促進 ・関節への負担軽減 ・バランス力向上 ・ #冷え性改善 ・土踏まずの形成 が期待できる。 #BAREFOOpic.twitter.com/OsizpNFq0s

メニューを開く

のぞみ(BAREFOO)@BAREFOO0804

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ