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昨日は #RBRC 主催で三好池ロング走を開催。 ペースは4'30/km~7'00/km。 30秒/km毎に6人。 協力していただいた皆さん、ありがとうございました。参加していただいた皆さんも24人と多数の参加でした。本当にありがたい限りです。 またよろしくお願いします。 pic.twitter.com/UZfFBy1DbS

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らんばか@YA029830

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