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スクワット、エアロバイク、階段ダッシュやって終了 最近腹筋に高負荷のトレーニングのおかげで固くいや頑丈って言えばいいのかな?そんな感じの腹になってきたな💪👊💥 pic.twitter.com/xipawJ92Is

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コス格のピーチャン ◎サブ垢◎@zakizakiRR23

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