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おはようございます 朝げ ・味噌汁 ・温野菜 ・だし巻き卵 ・シマアジの刺身 ・発芽玄米ご飯 ・キウイフルーツ 2 時から起きてるので…準備の時間はたっぷりありました🥱 「日中の活動量を増やしましょう」と、医師には指示されてますが…そんな元気出ないです😞 pic.twitter.com/1emICCsGnV
メニューを開くおはようございます 朝げ ・味噌汁 ・温野菜 ・だし巻き卵 ・シマアジの刺身 ・発芽玄米ご飯 ・キウイフルーツ 2 時から起きてるので…準備の時間はたっぷりありました🥱 「日中の活動量を増やしましょう」と、医師には指示されてますが…そんな元気出ないです😞 pic.twitter.com/1emICCsGnV
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