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#朝日記 #徒然草 おはやうございます。今日からスタートが受け入れ難いくらゐの全身筋肉痛。2日間ぬかるみの中での作業はいつもより高負荷だつたか、日々体力が衰えてるのか😢 今朝は目覚めても起き上がれませんでしたが、動かないと動けなくなりさうなので観念します。 今週も宜しくお願ひします💪 pic.twitter.com/B4QIIx1rBz

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