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暑い時期は不眠になりがち💦 夜も汗をかき自律神経が休まらず動き続けることと同じ状態になり寝不足に…‼ また入眠に必須の体温低下が不十分に…。 睡眠の質を整えると卵子の質も変わります。 # #不眠 # #暑い # #漢方 #船橋 #卵子の質 #妊活 #不妊症 #不育症 #流産 #体外受精 #自然妊娠 pic.twitter.com/b1mhSR4bfJ

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