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昔 所さんの番組で サンシャイン60の階段で 上りと下り どっちが疲れるかの実験で 昇った人はそこそこ疲れたみたいなのに 降りた人は 100% 筋肉痛が襲っていました。下りは一見楽そうですが 実は身体を酷使しています。

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岩波タクシー@iwa2taxi

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