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>それって本当にエラ張りなの?エラの改善とは? ①口の力を抜き、頬骨の下の咬筋に両手の中指と薬指を当て、円を描くようにほぐす ②両手の中指と薬指を耳下まで持っていき、首の筋肉に沿うように鎖骨のあたりへリンパを流す #エラ #張り #改善 #もみほぐし #リンパ

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ビューティマニア&雑学マニア@siee_caKkn

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