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#激辛ポテトチップス #カプサイシン カプサイシンの一日の摂取量は? カプサイシンの摂取目安量は、体重1kgに対して5mgとされています。 体重50kgの方であれば250mgが目安です。 日本でポピュラーな鷹の爪であれば、1本あたりのカプサイシン量は1mg程度のため、通常の摂取においては心配無用です。

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AO 雲の上を流れる川のように。@AO71278285

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