わたしもへバーデンと ばね指 手首は完全に軟骨なくなっちゃってる って言われて まぁ治りません 悪化はあっても治りません！て言われました😅 中指だけ、なんでか治った🤣 薬指は、ばね指は治った。へバーデンぽいのは残ってて曲がらない。 手首は、向く方向により激痛 だけど右投げ続行中😅

僕も今年バネ指からドケルバン腱鞘炎になった。 病院の厨房で大量の洗い物してたら、左手親指が曲がって固まって。それを何回か繰り返してるうちに左手親指付け根の腱鞘炎に。 ステロイド注射何回か打ってもらって少しずつましにはなってきたけど。 ボウリングは右投げなんで影響なし😊

分かって良かったけど、治療法が無いのがイヤだねえ🥲

何や良う分からんな 🤔

特別治療方も薬も無いみたいで 痛い関節は動かさない。 薬塗ってマッサージ。 風呂とかでもマッサージ。 右手🎳は🈲となりました😇 それ続けてても 半年〜年のスパンで 治るかどーか🤔 なのでとりあえず ひだり〜ず に 混ぜてくださいm(_ _)m。 次の休みから🎳ひだり〜ず 練習します🤗